【衝撃】ロシア軍人の「腕を使わない腕立て伏せ」がやばすぎると話題に


腕立てを極めるとこうなれるの?

ロシアの軍人の「腕を使わない腕立て伏せ」を披露。

動画中ではロシア軍人が腕立てで地面につく腕を少しずつ減らして、最後には腕をつかないで腕立てをしていきます。
もはや人間ではないような筋トレの仕方に恐怖を感じますね・・・

周りで撮ってる兵隊さんの笑い声が何とも不気味。

筋トレに飽きた人はぜひこちらを参考に、目指してみてはいかがでしょうか。